oferta
Program Pro
Program Junior
Program Tenis 10
Obozy Szkoleniowe
Konsultacje
Studia i tenis w USA
Serwis Sprzętu
Zgrupowania wyczynowe
Wyjazdy turniejowe

PROGRAM JUNIOR

LS TENNIS GROUP  stworzyło unikatowy i autorski program skierowany do zawodników w wieku 10-16 lat grających wyczynowo, lub zaczynających swój trening i starty w rywalizacji klasyfikowanej. Sam program, jego poszczególne elementy i zawarte obciążenia treningowe dostosowane są do wieku zawodnika jego predyspozycji i możliwości w taki sposób aby optymalnie przyspieszyć rozwój.

PROGRAM JUNIOR to skonstruowany dokładnie "pakiet" usług LS TENNIS GROUP  zawierający wszystkie niezbędne elementy procesu rozwoju zawodnika wyczynowego. Doskonale wiemy jak ciężko jest rodzicowi młodego zawodnika zaplanować przyszłą karierę, dobrać specjalistów którym można zaufać.

PROGRAM JUNIOR to:
- trening tenisowy pod okiem naszych trenerów, w zależności od wieku i wymagań gracza dostosowany pod kątem objętościowym i obciążeniowym. Trening podzielony na techniczny, taktyczny oraz mentalny

-trening ogólnorozwojowy, zaplanowany indywidualnie dla każdego gracza względem wieku, umiejętności oraz planu startowego (nawierzchni, warunków na danym turnieju). Zajęcia odbywają się na korcie, w terenie oraz na specjalistycznej sali fitness

-stała opieka fizjologa w regularnych testach i konsultacjach dzięki czemu dokonamy optymalizacji możliwości organizmu zawodnika 

-cykliczna analiza wideo uderzeń pod kątem biomechanicznym, dzięki stałej współpracy z czołowym specjalistą biomechanikiem

-dobór i serwisowanie sprzętu u naszego specjalisty

- opiekę trenera na wybranych turniejach krajowych i międzynarodowych, niezbędną dla gracza turniejowego

-konsultacje z psychologiem sportu